सत्र परीक्षा प्रश्नपत्र — कक्षा 6, 7, 8: खेल एवं शारीरिक शिक्षा और स्काउटिंग (अप्रैल–जुलाई) प्रारूप
खेल और शारीरिक शिक्षा क्या है? किसी एक खेल के नियम और बुनियादी कौशल का वर्णन कीजिए।
व्यायाम का शरीर पर क्या प्रभाव होता है? किसी दो सरल व्यायामों को करके बताइए कि वे किन-किन मांसपेशियों को सक्रिय करते हैं।
स्काउटिंग का अर्थ क्या है? स्काउटिंग के तीन मूल सिद्धांत और एक साधारण कैंपिंग गतिविधि का संक्षेप में विवरण दीजिए।
खेल के मैदान की सुरक्षा के लिए किन बातों का ध्यान रखा जाना चाहिए? खेल के दौरान चोट लगने पर प्राथमिक उपचार के मुख्य कदम बताइए।
टीमवर्क और खेल भावना का महत्व क्या है? किसी उदाहरण के माध्यम से समझाइए कि अच्छा नेतृत्व कैसे दिखता है।
कक्षा 7
निर्देश: प्रत्येक प्रश्नपत्र कुल पूर्णांक: 10 | समय: 2 घंटे।
सभी प्रश्न अनिवार्य हैं। प्रत्येक प्रश्न का अंक: 2
फिटनेस और सहनशीलता में क्या अंतर है? सहनशीलता बढ़ाने के लिए तीन अभ्यास और उनका तरीका बताइए।
किसी एक खेल (जैसे फुटबॉल/बैडमिंटन/कबड्डी) के गठन, स्थिति और मूल रणनीतियों का वर्णन कीजिए।
स्काउटिंग में नक्षा-पठन (map reading) और कम्पास का उपयोग कैसे किया जाता है? एक सरल उपाय बताइए कि रास्ता भटके तो क्या करें।
खेलों में निवारक सुरक्षा उपाय क्या होने चाहिए (उपकरण, वार्म-अप, नियम आदि)? खेल उपकरणों की देखभाल के तरीके लिखिए।
स्वस्थ जीवनशैली के लिए पोषण और व्यायाम का संयोजन क्यों आवश्यक है? स्कूल में शारीरिक गतिविधियों को बढ़ाने के सुझाव दीजिए।
कक्षा 8
निर्देश: प्रत्येक प्रश्नपत्र कुल पूर्णांक: 10 | समय: 2 घंटे।
सभी प्रश्न अनिवार्य हैं। प्रत्येक प्रश्न का अंक: 2
शारीरिक फिटनेस के घटक कौन-कौन से हैं? प्रत्येक घटक का संक्षिप्त परिचय और मापने के साधारण तरीके बताइए।
खेल में रणनीति और प्रशिक्षण का महत्व क्या है? किसी खेल के लिए सप्ताहिक प्रशिक्षण योजना का संक्षेप रूप प्रस्तुत कीजिए।
स्काउटिंग में आपात स्थिति प्रबंधन कैसे किया जाता है? आग या चोट जैसी आपात स्थितियों के लिए प्राथमिक प्रतिक्रियाएँ और बचाव उपाय लिखिए।
स्पोर्ट्स इंजरी (सामान्य चोटें) जैसे मोच, खरोंच, खून बहना—इनमें शुरूआती प्राथमिक उपचार के चरण क्या हैं और कब चिकित्सकीय सहायता लेनी चाहिए?
खेलों में समावेशन (inclusion) और समान अवसर क्यों महत्वपूर्ण हैं? ग्रामीण या छोटे स्कूलों में खेल गतिविधियों को बढ़ाने के व्यावहारिक सुझाव दीजिए।
